Começar um emprego novo é momento importante para qualquer pessoa. É um momento de incertezas e desafios que podem mexer…
Não é novidade que temos que nos capacitar perante os avanços da tecnologia e à uma enxurrada constante de informação.…
A proporção de atividades que temos que lidar com o passar dos anos vai aumentando significativamente. Para algumas pessoas, isso…
O mindfulness é parte de uma classe de práticas de atenção e concentração. Ele pode ser considerado uma simplificação da…
O primeiro passo para equilibrar as vidas pessoal e profissional do novo profissional de TI é o Mindfulness. Para você…
Atualmente, somos bombardeados por uma quantidade gigantesca de informações de inúmeras fontes, o que certamente acaba afetando a capacidade de…
Existe uma nova área da ciência, a Psicologia Positiva, que vem estudando os níveis de felicidade e quais são os…
Em um mundo altamente interconectado, talentos devem ser capazes de lidar com a constante ambiguidade e incerteza e olhar sob diferentes perspectivas,…
Mindfulness, ou Atenção Plena, como é chamado no Brasil, é uma técnica que traz como benefício manter o foco, estar…
Uma técnica de meditação com origem no budismo vem sendo praticada no mundo corporativo, por aumentar a capacidade de concentração…